酒皶:それは何であり、どのように制御するか

酒皶の最初の兆候は、頬、鼻、額、あごに赤く再発するプラークと、皮膚のすぐ下にある小さな血管の出現です。障害が進行すると、顔の皮膚が赤くなり、しこりが現れることがあります。次に、永続的な炎症が起こります。目も影響を受け、灼熱感やかゆみを引き起こす可能性があります。重度の酒皶では、鼻が過剰な組織を発達させる可能性があります。

成人の約20人に1人が酒皶を患っており、色白の人はリスクが高くなります。女性は男性の3倍の障害を発症しますが、症状はより強くなります。ニコチンは循環を損なうため、喫煙者は脆弱です。治療しないと酒皶が悪化することがありますので、症状を確認する際は医師の診察を受けてください。

主な原因

酒皶は、未知の遺伝的および/または環境要因によって皮膚の血管が弾力性を失い、容易に拡張する場合に発生します。時々永遠に。血管の異常が原因である可能性があります。エピソードは、紅潮を引き起こす刺激によって引き起こされる可能性があります。主な要因は次のとおりです。

  • ホットまたはスパイシーな食べ物や飲み物
  • アルコールまたはカフェイン
  • ストレス
  • 気候
  • 重い運動
  • ホルモンの変化(主に閉経期)
  • いくつかの薬(主にナイアシンと特定の血圧薬)

酒皶を制御する方法

かぶれ冷やす⇒炎症を起こした肌を落ち着かせるには、カモミールとキンセンカの強いお茶を顔にスプレーします。それを準備するために、各植物の大さじの上に非常にお湯を2杯注ぎます。次に、蓋をして20分間そのままにします。最後に、緊張させ、冷やし、それを使って顔を洗います。

ストレスの多い状況を避ける⇒ストレスは酒皶の一般的な引き金です。ストレスを避けられないときは、深く呼吸して緊張を和らげてください。このようにして、発生の可能性も回避できます。腹部から呼吸することを学び、各吸入がそれを拡張するのに十分な深さになるようにし、各呼気がそれを下げるようにします。

酒皶に苦しむ男性は、かみそりの刃の代わりに電気かみそりを使用することで攻撃を最小限に抑えることができます。

魚油を消費する⇒魚油をベースにしたサプリメントには、抗炎症作用のあるオメガ-3脂肪酸が豊富に含まれています。酒皶は炎症に関連しているため、これらの薬剤は皮膚の発疹の軽減に役立ちます。1,500mg以下を1日2回服用してください。500mgの月見草オイルを1日3回試すこともできます。利点を知っています。

緑のコンシーラーを使用する⇒緑の色調は赤みをカバーするのに役立ちます。これは酒皶を取り除くことはありませんが、皮膚の赤い色を隠します。また、無香料でオイルフリーのメイクアップや洗顔料を使用してください。また、収斂剤は絶対に使用しないでください。洗顔後、タオルに触れてやさしく乾かします。決してこすらないでください。最後に、家を出るときは、SPFが15以上の日焼け止めを使用してください。

インテンスパルスライト(LIP)⇒この治療法について医師に相談してください。大きな違いを生むには、たった2つか3つのセッションで十分です。

治療法はありませんが、この慢性疾患の症状を抑え、皮膚の損傷を防ぐことができます。実際、ビタミンB12は酒皶の症状を和らげる素晴らしい味方です。その消費は、食品やサプリメントを通じて行うことができます。いずれにせよ、あなたの症例についてより多くの医療情報を入手し、治療を受けてください。