彼女の所有者:強力なイザの秘密

間違いなくイザは今のビッグネームです。歌手は、アルバム「ドナ・デ・ミム」のポルトガル語でラテン・グラミー賞のベスト・コンテンポラリー・ポップ・アルバムにノミネートされたばかりで、カルリーニョス・ブラウンが所有していたザ・ヴォイス・ブラジルの椅子を占め、まだブロックを破壊する体を持っています。

非常に多くの専門家のコミットメントに対処するために急いでいたにもかかわらず、Izaはコラムとチャットする時間を見つけることができました。そして、インタビューは報われました!シンプルで親しみやすく、スターダムがゼロの会話は、テーブルで好きな味について始まりました。

「私はバーベキュー、ピザ、ホットドッグ、ハンバーガーが大好きですが、すべてが適度にあります。平日は保険に加入し、バランスの取れた健康的な食生活を送っています。脂肪をたくさん食べたり、砂糖を乱用したりすることは避けています。そうすることで、歌ったり、寝たり、旅行したりするのが上手になることに気づきました。しかし、私はダイエットに従わない」と彼は明かす。

そして、あなたもそうする必要はありません!素晴らしい体、平らな胃、そして定義された「超えた」筋肉で、歌手はボディービルに会いました。彼がひざを強くすることができたのは活動を通してでした。

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「起こったことは変革でした。私は幼い頃からずっと痩せていてスポーツをしていました。去年の8月、左膝の靭帯を破りました。忙しい生活の中で、たった2月の営業を待つことができませんでした。医者は私に筋肉を強化するために運動し、手術まで続けるようにアドバイスしました。そして、それは私が本当に運動するのが好きだと気付いたときです。ステージでの私のパフォーマンスは大きく変わりました」と彼は説明します。

彼らのロックに情熱を注ぐ

髪の毛の変化を嫌うイザは、髪の毛に熱心だと言います。彼がクリームやクリームを使い、髪型を変えるのが大好きなのも不思議ではありません。

「私は巻き毛の女性で、移行期から来ました。ですから、根本的な変化のリスクはあまりありません。私はいつも髪の毛の世話をして、美しい髪の毛を保護しています。私はそれらを大事にしました。ココナッツウォーターでも、私はいつも水分補給をしています」と彼は言います。

顔面では、トップにいる歌手は毎日、さわやかな温泉水をあきらめません。さらに、生理食塩水と美しい日焼け止めに賭けてください-常に!

スキンケアの自然な小さな秘密は、自然の生産者であるココナッツオイルに由来します。"それは素晴らしいです。私の肌は香りがよく、潤いがあり、信じられないほどです。実際、私は自分の肌の世話をするのが大好きです、私はその部分について非常に無駄です。肌をよく治療するのは良いことですよね」と彼は結論付けています。

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マルシオゴメス

リオデジャネイロのアーティスト、マルシオゴメスはジャーナリズムに情熱を注いでいるため、ジャーナリズムを職業として選びました。彼はいくつかのニュースルームを通過し、Editora Impala de Portugalのタイトルの外国特派員であり、雑誌deBORDOの編集者でした。彼は、Capricho、Manchete、Desfile、Todateen、Selections、AgênciaEstado/Estadãoなどのいくつかの出版物に寄稿しました。マルシオは有名人と「このように」います、そして今、彼は毎週彼らの一人を彼の健康と美しさの秘密を話すように誘います-私たち、貧しい人間も採用できるもの。