関節炎、変形性関節症、痛風を家庭薬で治療する方法を発見する

関節炎、関節症、痛風を予防および治療するための効果的な自家製製品は、今日の発明ではありません。環境に優しく手頃な価格であると同時に、祖父母は同じ目標を念頭に置いて健康、美容、家庭の世話をしました。つまり、彼らはあらゆるタイプの日々の問題に対する自然で代替的な解決策を知っていました。

人気のある知恵の胸の中に、関節疾患のいくつかの家庭薬があります。そして、私たちは今日のヒントを適応させ、より現代的なソリューションでそれらを補完し、専門家によってテストされています。

関節炎は、一方、関節の炎症性疾患である骨関節炎は、正常なレベルを超える関節の摩耗です。ドロップは、順番に、関節に害を与える代謝悪です。

関節炎

l。痛みを和らげるために、1日1回、患部に冷たい(決して暑くない!)コケや治療用泥の湿布を注ぎます。

2.痛みを伴う関節にセントジョンズワートまたはアルニカのオイルを塗ります。

3.干し草を入れた体温(37°C)の風呂も、関節炎によって引き起こされる痛みを和らげるための良いリソースです。

4.一日に三回イラクサ茶のドリンク1杯。このお茶は痛みや炎症を和らげます。乾燥ハーブ大さじ1杯を1カップの水に入れ、10分間浸します。

5.天然成分で調製され、炎症過程と戦います。ルリヂサ油のカプセルとアルニカまたはコンフリーの軟膏には、鎮痛剤としても機能するカプサイシンが含まれています。

6.悪魔の爪の根には、鎮痛作用と抗炎症作用のある物質が含まれています。この植物は苦い原理が豊富であるため、標準化された抽出物を使用するのが通例です。

関節症

これは、アプリケーションが高温か低温かを定義する病気の段階です。関節が炎症を起こし、熱く腫れている、いわゆる活動性関節症の場合は、冷たい湿布または氷と苔、治療用の泥または粘土で治療します。

熱は病気のより穏やかな段階で症状を和らげ、血液循環を刺激します。

l。局所熱を加えるには、治療用の泥、パラフィン、草、または湿布で温湿布を準備します。

2.イラクサティーに加えて、パンジーまたはグラスクイーンティー(カップあたり小さじ1〜2杯)も症状を和らげます。

3.準備する効果的で迅速な製品は、セロリの注入です。セロリ20gを細かく切り、水250mlに加えて沸騰させます。数分間予約して緊張させます。はちみつで点滴を甘くし、1日2杯飲みます。注意:腎炎がある場合は、常に点滴を新鮮にし、飲まないでください。

4.シダの根を乳棒で挽き、痛む関節の周りに湿布として塗布します。一晩行動させてください。

関節炎および変形性関節症の予防

l。イワシ、サバ、サーモン、ニシンなどの海水魚は、腫れや関節痛を引き起こす薬剤の形成を阻害するオメガ-3脂肪酸を提供します。毎週のメニューに少なくとも2回それらを含めてください。

2.ビタミンCは病気の進行にプラスの影響を及ぼします。特に柑橘系の果物、カシューナッツ、アセロラ、キウイ、ピーマンに含まれています。

3.ビタミンE(植物油に含まれる)は、関節の急性炎症で増殖するフリーラジカルに結合して排除します。

4.コーヒー、アルコール、ニコチンは避けてください。

5.体重を減らして関節を和らげます。果物、野菜、全製品、または脱脂乳製品を食事に含めます。ただし、肉、ソーセージ、脂肪の多いチーズ、バター、サワークリームなどの脂肪は避けてください。

6.瞑想のための中国の太極拳シリーズは、適切に行われると、すべての関節のリラクゼーションを促進します。

落とす

痛風は代謝の病気です。タンパク質の摂取量が多すぎると、体内の尿酸値が上昇します。尿酸の結晶が関節、腱、筋肉に蓄積し、痛みを伴う変化を引き起こします。

海水魚を週に2回食事に加え、肉の消費量を減らし、レンズ豆、エンドウ豆、青豆と白豆の摂取量を制御します。アルコールやお菓子は尿酸の排泄を止めるので、あきらめてください。

l。水とハーブティーをたっぷりと飲みましょう。

2.白樺の葉茶は尿酸の除去を活性化します。小さじ2杯の植物の葉を250mlの沸騰したお湯と混ぜます。10分間予約し、緊張させます。毎日2杯飲む(心臓、腎臓、膀胱に問題のある人にはお勧めしません)。

3.スギナ茶は痛風の痛みを和らげるのに役立ちます(250mlの水に1つのスギナ)。

4.痛みを伴う関節を樟脳アルコールでこすります。

定期健康診断を受け、医師の診察を受けてください。