いじめの問題を恒久的に解決する方法を学ぶ

いじめは戦いや議論以上のものです。それは誰かについての人々のグループのからかいと迫害です。それは、威嚇、嫌がらせ、屈辱を意図した、自信のない、または力のない誰かに対するグループまたは個人の絶え間ない攻撃的な行動です。いじめは、対面(侮辱や押し込みなど)、離れた場所(噂あり)、ソーシャルメディア(ネットいじめ)で行うことができます。

いじめられている子供たちは、自信と安心感を失います。多くの人にとって、攻撃性の高まりに対する恥や恐れから、状況を認めることは困難です。さらに、彼らが抱える負担は、この障害のずっと後に行動と人格に永続的な変化を引き起こす可能性があります。だから、あなたが日常的にいじめの問題を解決する方法を見てください。

重要な兆候

いじめの被害者は、内向的で自信がなくなり、よく眠れず、孤立し、一人で過ごす時間が長くなります。それは、小児期または成人期の正常な部分として決して容認されるべきではありません。虐待を受けた子供は、彼の肉体的および精神的幸福に関連するリスクだけでなく、ストレスにも苦しんでいます。それは健康上の問題を抱えた大人になる傾向さえあります。

いじめはストレスの主な原因であり、身体的および精神的健康に深刻な影響を与える可能性があります。

いじめは校庭に限らず、職場では非常に一般的です(いじめ)。いじめには、コメントの作成や攻撃的または攻撃的な言葉の使用、企業活動からの意図的な除外、不可能な期限の設定または絶え間ない変更、特定の従業員または従業員グループを困らせるためのテーブルの変更、誤った情報や噂の拡散が含まれます。対面する必要はありません。電子メール、メッセージ、ソーシャルメディアへの投稿が一般的です。さらに、責任者は、1人または複数の同僚を怒らせたり嫌がらせをしたりするグループを形成することができます。

ネットいじめ

いじめは常に存在していましたが、ソーシャルメディアは新しいモダリティを追加しました:ネットいじめ。この慣行は10代の若者の間で非常に一般的であり、脅迫的で屈辱的なメッセージや電子メールの送信、ソーシャルメディアへの投稿が含まれます。投稿されたメッセージは、攻撃された人だけでなく、彼の友人にも見られます。したがって、公開されているため、この攻撃の犠牲者にとって非常にストレスになる可能性があります。

いじめに打ち勝つ方法

迫害の犠牲者を助けるためのいくつかのステップがあります。

  • いじめ全般についての会話を始めてみてください。それは完全に容認できないものであり、決して容認されるべきではないことを強調します。一般に、これを行う人は誰でも臆病者であることを強調して、侵略者の力を弱めるようにしてください。テクノロジーの背後に隠れてテキストメッセージや電子メールを送信すると、さらに多くのことが起こります。迫害の犠牲者が責任を負わないことを明確にしてください。
  • 問題について話すために彼女が信頼できる誰かを探すように彼女を励ましてください。それは家族、友人、または心理学者などの医療専門家である可能性があります。
  • いじめは罰せられてはいけません。問題が検出されたらすぐに、適切な当局に連絡して問題を解決してください。子供の場合、それは教育委員会または専門の警察でさえありえます。通常、ソーシャルメディアにはレポートページがあります。ほとんどの学校には、いじめを防ぐための方針があります。いじめが発生した場合に従業員を保護する責任は企業にもあります。
  • 攻撃者の電子メールとメッセージをすぐにブロックします。
  • 趣味や課外活動を奨励することで、子供の自尊心を高めます。これは、同じような興味を持つ子供たちの間で健全な関係を築き、長期的に自信を高める機会になる可能性があります。いくつかのオプション:チームスポーツ、ダンス、音楽と演劇のグループ、料理教室または絵画(可能であれば、パンデミック後)。これは大人にも当てはまります!
  • 報復は決して良いことではありませんが、攻撃がいつどこで起こったかを書き留めてください。威圧的なメールやメッセージを削除したり、証拠として使用する投稿の画面をキャプチャしたりしないでください。