4種類の枕を見つけて、あなたに最適な枕を選択してください

良い枕は快適さとサポートを提供します。頭を沈めるような柔らかい枕、または肩こりを引き起こすほど硬い枕は、首の痛みを引き起こす可能性があります。ただし、この情報があっても、選択は簡単ではありません。市場には多種多様な製品があり、それぞれに長所と短所があり、どれを選択するかを知るためにそれらを知ることが重要です。

1.羽毛または羽毛枕

羽毛または羽毛枕が最も高価です。彼らはそこにある最も柔らかくて軽い枕の1つです。さらに、羽毛と羽毛は頻繁な空気交換を可能にし、それらが熱くなるのを防ぎます。それらは豪華に見えますが、低刺激性でない限り、アレルギー患者には適していません。

鋭いエッジが突き出ないように、きつい織りの枕カバーを選択してください。普段仰向けに寝ているなら、これがぴったりのタイプです。

2.ラテックスフォーム枕

ラテックスフォーム枕は、何度か変形した後もその形状を維持し、優れたサポートを提供するため、首や背中の痛みに苦しんでいる場合に役立ちます。また、ハウスダストダニにも耐性があります。アレルギーのある人にとっては朗報です。

3.スプリング式フォーム枕

バネ仕掛けのフォーム枕は比類のない柔らかさを可能にし、時間の経過とともに簡単に変形しません。ラテックスフォーム枕のように、それらはチリダニにアレルギーがある人にとって理想的です。

4.メモリーフォームまたはテンピュールテクノロジーを使用した枕-またはNASA枕

メモリーフォームまたはテンパーテクノロジー(頭と首の輪郭に適応する粘弾性材料)を備えた枕は、首と肩の筋肉をサポートおよび緩和し、最も高温または突出した領域にかかる圧力を軽減し、血液循環を促進します。この枕は「NASA​​枕」としても知られています。それが粘弾性フォームで100%作られていることを確認するために購入時に注意を払うことが重要です。

5.マイクロファイバー枕

重い枕が気に入らない場合は、マイクロファイバー枕が実行可能な代替手段になるでしょう。非常に柔軟なタイプの枕ですが、通常は多くの熱を吸収するため、徐々に加熱されるため不快感を引き起こす可能性があります。

6.ポリウレタンフォーム

彼らは頭の重さの下で屈服しない枕です、そしてそれは通常彼らの側で寝る人々にとって良いオプションでありえます。しかし、ポリウレタンは、甲状腺などの健康問題に関連していることに加えて、可燃性の材料です。したがって、この材料の実行可能性について医師に尋ねる価値があります。

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