喉の痛みがどこからともなく突然出てきて、理由がわからないことがあります。インフルエンザ？コールド？ただし、ほとんどの場合、以下で説明するような家庭薬で痛みを和らげることができます。
それらを準備するために、発明に頼らないでください！パントリーにある商品を使うだけです。
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喉の痛みの家庭薬
はちみつと酢のスパイシーなカクテル
この混合物の成分は、細菌を殺し、痛みを和らげ、喉の粘膜を刺激します。
- アップルサイダービネガー1/2カップ
- 生の蜂蜜大さじ4
- カイエンペッパー小さじ1
- 温水1/2カップ
- 酢、はちみつ、こしょう、水をよく混ぜます。
- 次に、このカクテルを大さじ1〜2杯を3〜4時間ごとに服用します。
ほろ苦いうがい薬
このうがい薬を甘くて塩辛くし、わずかに消毒作用があり、非常に落ち着かせる作用があります。
- ブラウンシュガー大さじ2
- 塩小さじ1/2
- 重曹小さじ1/4
- 温水950ml
- 密閉蓋付きのガラス瓶に、黒糖、塩、重曹、温水を混ぜます。良く振ってからご使用ください。
- 必要に応じて、混合物の½カップをうがい薬として使用します。
はちみつとタバスコを混ぜる
喉の痛みを取り除く実用的な方法は、蜂蜜とタバスコを使用することです。
- 蜂蜜小さじ1
- 温水240ml
- タバスコ小さじ1/2
- はちみつと泡だて器をぬるま湯ですばやく混ぜます。次に、小さじ1/2杯のタバスコを加えます。
- 辛すぎる場合は、一度に数滴加えてみてください。ゆっくりと混合物を飲みます。
喉の痛みを治療するための他の自家製の解決策
酢で喉の痛みと戦う
喉が気になり始めたらすぐに、殺菌作用のある酢を使って感染を防ぎます。
何が起こるかというと、ほとんどの細菌は酢が作り出す酸性環境では生き残れないということです。アップルサイダービネガー¼カップと温水¼カップを混ぜて、1時間ごとにうがいをします。
賢者を救え！
この芳香性のハーブには、バクテリア、ウイルス、真菌と戦う要素が含まれています。さらに、セージはわずかに収斂性があり、喉の内壁を収縮させるのに役立ち、喉の痛みを引き起こす炎症を軽減することもできます。
ハーブの専門家の間では、セージは喉の痛みの優れたうがい成分と見なされています。方法は次のとおりです。小さじ1杯の乾燥セージを使って、沸騰したお湯でお茶を作ります。
蓋をして、うがいに耐えられる温度になるまで、15〜20分間注入します。必要なだけうがいをします。
ハニーポットの後ろのクマのように
蜂蜜は何千年もの間喉の痛みの治療薬として使用されてきました。古代の人々でさえ、蜂蜜には消毒作用があり、炎症を起こして炎症を起こした喉の内壁を和らげることを知っていました。
蜂蜜の治癒効果を最大限に活用する3つの方法は次のとおりです。
- 小さじ3杯の蜂蜜と少量のレモンジュースをお湯1杯に加えて飲みます。
- セージティーを作り、蜂蜜で甘くします。
- 緑茶、黒茶、またはハーブティーを作り、蜂蜜と少量のレモンジュースを加えます。
注意：1歳未満の乳児には絶対に蜂蜜を提供しないでください。
ミントの力を利用する
北米と中国の先住民のヒーラーには共通点があります。彼らは喉の痛みを治療するためにミントティーを使用しています。理由？ミントは、炎症、痛み、細菌に終止符を打つ化合物が豊富です。
この独特の風味のハーブには、喉の痛みをすばやく（一時的ではありますが）緩和する8つの麻酔薬が含まれています。安心するために、沸騰したお湯のカップにハーブの2つのバッグを使用して非常に強いミントティーを作ります。カバーをして、温まるまで冷まします。その後、うがい薬として使用します。
2歳未満の子供にうがい薬を飲まないでください。
マジョラムにチャンスを与える
マジョラムは、その殺菌性と鎮痛性のおかげで、ヨーロッパでさまざまな単純な呼吸器や炎症の問題を治療するために広く使用されています。
喉の痛みや喉頭炎の一般的な治療法は、蜂蜜で甘くしたマジョラムティーを使ってうがいをすることです。小さじ1杯の乾燥ハーブを沸騰したお湯のカップに入れます。5分間放置し、水気を切り、小さじ1杯の蜂蜜と混ぜます。必要に応じてうがいをします。
口を甘くする
カモミールは炎症と戦い、穏やかな鎮静剤として作用します。喉の痛みが私たちを頭から追い出すときに非常に役立ちます。
だから、2カップの沸騰したお湯に4つのティーバッグを入れて非常に濃いお茶を作りましょう。蓋をして10分間浸します。次にお茶の半分をうがいします。残りの半分に、蜂蜜を加えて甘くして飲みます。