喉の痛み-あなたの原因は何ですか?

原因が何であれ、特に声をたくさん使う必要がある場合は、喉の痛みが不快になることがあります。幸いなことに、この病気は自然な治療に非常によく反応します。痛みや不快感を和らげるだけでなく、喉の炎症も軽減します。

これは

引っかき傷、かゆみ、さらには灼熱感として説明されています。しかし、喉の痛みはその名前が示すとおりです。口の後ろから始まり、喉の真ん中に広がる痛みを伴う感覚です。通常、炎症によって引き起こされますが、そのような痛みは病気ではなく症状です。喉の感染症や炎症があると、体はその領域により多くの血液を送ることで反応します。血液は、感染と戦うために白血球や他の物質を運びます-そして、これらは実際、喉の発赤、腫れ、痛みを引き起こします。リンクで他の感染症について読んでください。

症状

-喉や時には耳の痛みや灼熱感。発赤。

-嚥下困難。

-喉の腫れ感。

-嗄声。

-顎の下のリンパ腺の腫れ。

喉の痛みがひどくて突然始まる場合は、連鎖球菌感染症にかかっている可能性があります。

原因

喉の痛みの最も一般的な原因は、アレルギー、細菌またはウイルス感染、および環境誘発剤(ほこり、低湿度、煙)です。アレルギーやウイルス感染の場合、この痛みはしばしば後鼻漏、鼻や副鼻腔から喉の奥への過剰な粘液の排出に起因します。さらに、インフルエンザの原因となるウイルスは通常、喉の組織を攻撃します。

副鼻腔炎についても読んでください。

ウイルス性咽頭痛は通常、数日かけてゆっくりと進行します。それはより長く持続しますが、細菌感染(連鎖球菌によって引き起こされるものなど)よりも軽度であり、突然(時には数時間のうちに)現れ、激しい喉の痛み、嚥下困難、発熱を引き起こします。

サプリメントがどのように役立つか

ここで紹介する治療法は、免疫システムを強化し、喉の組織を収縮させ、痛みを和らげるのに役立ちます。特に断りのない限り、症状が続く限り併用してください。

これらのサプリメントは、インフルエンザやアレルギーのために単独で使用されるか、医師によって処方された薬、または連鎖球菌性咽頭感染症のために処方された抗生物質と同時に服用することができます。ビタミンCは、喉の痛みを引き起こすことが多い呼吸器感染症と体が戦うのを助けます。天然の抗ヒスタミン剤として、アレルギーのある人の体が生成する炎症性物質を減らすこともできます。ビタミンAは、喉の粘膜などの粘膜を回復するプロセスをスピードアップします。抗生物質について詳しくは、こちらをご覧ください。

エキナセアとニンニクには抗ウイルス作用と抗菌作用があります。喉の炎症の最初の兆候でそれらを服用し始めます。また、インフルエンザによる喉の痛みを防ぐために、亜鉛ロゼンジを吸ってみてください。研究は、彼らが病気の期間を減らすことができることを示しています。亜鉛の味が気に入らない場合やインフルエンザがない場合は、アメリカニレやアルテイアの根、喉を覆う植物からお茶を飲むと、嚥下が容易になり、痛みが和らぎます。

アメリカニレには、感染症やアレルギー反応と戦うプロシアニドールオリゴマー(PCO)として知られる物質も含まれています。免疫力を高めるには、お茶にヒドラスチスチンキを数滴加えます。抗菌性の化合物であるベルベリンが含まれているため、細菌感染症に対して特に効果的です。混雑している場合は、甘草(乾燥した植物またはチンキ剤の形で)を追加できますが、高血圧の場合は服用しないでください。

他に何ができますか

-のどを滑らかに保つために、冷加湿器または気化器を使用してください。

-喫煙したり、煙が充満した環境に近づかないでください。

-1日にコップ8杯以上の液体を飲みます。スープやお茶などの熱い液体は特に便利です。