ラベンダーに含まれるオイルは、香水、石鹸、小袋の製造に長い間使用されており、消化を助け、不安を軽減し、不眠症と戦います。この植物の油の1つであるペリルアルコールが癌の治療にも使用される可能性があるという科学的証拠があります。
美しい紫または水色の花を持つ常緑低木、ラベンダー（ラベンダー）は、治療法として長い歴史があります。ドライフラワーは、枕の下に置いて安らかな眠りを提供する小袋として使用できます。その花の香りは、嗅神経を刺激し、中枢神経系を落ち着かせるオイルから来ています。シンプルな香水は、睡眠薬（依存症を引き起こす可能性があります）と同じくらい平和な休息を提供するのに効果的です。
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ラベンダーは不安や興奮にも効果があります。研究者は、その使用がリラクゼーションに関連する脳波の増加に関連していることを発見しました。
リラクゼーションのヒント
ラベンダーエッセンシャルオイルをディフューザーに入れて、環境に風味を付けます。ディフューザーがない場合は、3滴のオイルを0.5リットルの沸騰したお湯に落とし、蒸気を吸い込みます。贅沢な時間があるときは、ストレスと戦うために、ラベンダーオイルまたは一握りの乾燥ラベンダーの花をお風呂の水に加えてください。
ラベンダーがマッサージ塗布剤として使用されているのは偶然ではありません。そのエッセンシャルオイルは肌に吸収されやすいです。中枢神経系に対する鎮静効果は、リラックスするのに役立ちます。健康食品店で販売されている純粋なオイルは非常に濃縮されています。皮膚に直接1〜2滴以上使用しないでください。オリーブオイルや植物油などの「ビヒクル」と混ぜます。
ラベンダーの他の5つの驚くべき使用法を発見してください
1。頭痛を和らげる
頭痛やマッサージをしているときは、各こめかみにオイルを塗ってください。
二 。消化を助ける
ドイツの医師は、消化を助けるためにラベンダーティーを勧めることがよくあります。オイルは消化管の平滑筋をリラックスさせ、食後の胃や腸のけいれんを和らげます。お茶は腸内ガスも減らします。注入を行うには、ラベンダーの花でいっぱいの小さじ1または2杯を1カップの沸騰したお湯で10分間覆います。
3.3。感染症と戦う
ラベンダーに含まれるタンニンはバクテリアを殺し、小さな切り傷や引っかき傷による感染を防ぎます。ラベンダーの注入にきれいな布を浸し、傷の上に湿布を適用します。
4.4。耳の問題を和らげます
皮膚感染症と戦うラベンダーと同じ化学物質は、耳の感染症によるかゆみや刺激を和らげます。
5.5。鎮痛剤として機能します
ラベンダーオイルは穏やかな鎮痛作用があります。痛みの信号を駆動する神経インパルスの伝達を減らすようです。オリーブオイルまたは植物油大さじ1にオイルを数滴混ぜて、その場をマッサージします。
6.6。かゆみを和らげます
ラベンダーはまた、その抗炎症作用のおかげでかゆみを和らげます。虫刺されや刺傷の治療に最適です。