皮膚の水ぶくれ:自家製の解決策でケアする方法を見る

おそらくあなたは新しい靴を履いて長い散歩をしました。または手袋なしで花壇を掘った。そして、あなたがこれをしたことを証明する必要があるのは何ですか?泡、文字通りあなたの体の何かからの過度の摩擦の兆候。心配しないでください:水ぶくれは簡単に解決でき、家庭薬で避けることができます。しかし、基本から始めましょう。

ファーストケア

泡を取り除くには、次の簡単な提案に従ってください。

  • 足によく合う靴を履いてください。最長のつま先と靴の先端の間の親指のスペースを維持する必要があります。
  • 通常は合成繊維でできている、足を乾いた状態に保つために作られた靴下を着用してください。長い靴下はめったに履かないので、履かないでください。理想は、かかとがあり、足を傷つける可能性のある目に見える縫い目がない靴下です。また、特に外出中は、靴下を頻繁に交換してください。
  • 手工具やスポーツ用品を使って繰り返し作業を行う場合は、葉を掻き集める、固定バーで腕立て伏せをする、穴を掘るなど、作業に適した手袋を使用してください。肌を保護するだけでなく、フットプリントを改善します。
  • 足に制汗剤を塗ります。はい、脇の下で使用するのと同じタイプで、足の汗も軽減されます。いくつかの研究は、水分を減らすと泡の形成が減ることを発見しました。

バブルが表示された場合、最初の手順は次のとおりです。

  • 消毒剤を適用します。気泡が現れたらすぐに、気泡が無傷の場合は過酸化水素で洗浄します。ただし、壊れている場合は抗生物質(クリーム)を使用してください。
  • 皮弁を切ります。アルコールで滅菌した小さなはさみで、出血(および細菌感染しやすい傷)を引き起こす可能性のある突然の破裂を避けるために、緩んだ皮膚のフラップを切ります。
  • 泡を覆ったままにします。たとえそれが無傷であっても、刺激や潜在的な感染を避けるために、ガーゼの包帯または別の種類の布で覆っておく必要があります-状況を悪化させることなく靴を履くことができることは言うまでもありません。

自家製のブリスターケアソリューション

濃厚なカモミールティーに浸る

沸騰したお湯1リットルにティーバッグを3つ使用し、足を点滴に10分間浸します。救済と消毒のために小さじ1杯の重曹を追加します。重曹はしもやけに対する優れた解毒剤でもあります。もっと知って!泡が混ざりにくい場所にある場合は、コットンボールをお茶に浸して塗ってください。

マスキングテープを使用する

それはマクガイバーにとって十分であり、ランナーはいつもそれを使用しています。足をきれいにし、水ぶくれにアルコールを塗ります。その上にガーゼの小さな層を置き、次にその領域の上に良質のテープ(布の中心付き)を置きます。しわがなく、スムーズに付着することを確認してください。粘着テープは気泡防止にも効果的です。テープを貼るときは、足が完全に伸びていることを確認してください。

ナチュラルヒーリングジェルを使用

アロエベラジェルは、この場合の優れたリソースになります。シートを取り、ブリスターにヒーリングジェルをそっとこすります。ちなみに、アロエベラは多くの健康上の利点をもたらすことができます。ソーイングキットを見つけてください。気泡が大きい場合や、気泡が破裂する可能性のある不便な場所にある場合は、気泡を排出する方がよい場合があります。ただし、開いた水ぶくれは感染しやすいことに注意してください。ポップするには、ミシン針(および気泡)をアルコールで洗浄し、気泡を1〜2箇所に刺してから、軽く押して液体を放出します。すぐに抗生物質(クリーム)を塗り、ドレッシングを作ります。

いつ医者に診てもらうか

水疱の直径が5cmを超える場合、または感染していると思われる場合は、医師の診察を受けてください。感染の兆候と症状は次のとおりです。泡の端を超えて広がる発赤、黄色のかさぶた、膿の排出、長時間の痛みまたは発熱。水疱が摩擦によって引き起こされていない場合、それは有毒植物、水痘、湿疹、ヘルペスまたは他の状態との接触の結果である可能性があります-湿疹についてもっと学びましょう。よくわからない場合は、医師の診察を受けてください。糖尿病で足に水ぶくれがある場合は、それを探すこともお勧めします。糖尿病は循環を阻害し、治癒を遅らせ、神経損傷を引き起こす可能性があるため、痛みを感じない場合があります。

お肌の状態に注意を払い、常に健康であることを確認してください。太陽にさらされる瞬間を楽しんで、いくつかの重要なケアを知ってください。